我家一直比较倾向于中医治疗，前一段时间自己的嘴角冒了一些疙瘩，而且自己都能感觉到自己在月经来之前自己的脾气很大所以我想问一下身体肝火旺怎么调理？
 易姹新 主治医师 青岛眼科医院 擅长：全科 一定要保持情绪舒畅，平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多喝白开水，多吃西瓜、梨子等水果，多吃苦瓜、生菜的降火的蔬菜，少吃烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿芽、香菜等热性食物。肝火旺盛怎么调理，平时注意休息，保证足够睡眠。 |
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