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女孩子吃什么补肾？

2025-04-20 06:02:23 廉江市长山农场医院阅读(9508)

正在处于更年期，肾功能出现下降，身体就出现了很多问题了，吃什么保健品好，可以滋阴补肾的，我想请问下女孩子吃什么补肾？

易姹新主治医师青岛眼科医院

擅长：全科

桂附地黄丸是治疗为肾阳虚证，是由于肾中阳气不足所致，故治疗上以温补肾阳为主。金匮肾气丸在补肾同在补肾同时增强了利水作用也是调理肾阳虚的。补肾的食物有很多如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等还有如动物肾脏、核桃、韭菜、虾、等也可以起到补肾养肾的作用，适当食用有助补肾。

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医院：廉江市长山农场医院

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